Шак-йога… Наш образ жизни, чувств, бытия. Это приглашение жить интегрированным, целостным, сбалансированным существованием, но также творческим и бодрствующим. Это физическое пространство для исследования нашего внутреннего мира и пробуждения сознания с помощью практик йоги, повторного обучения дыханию, обучения расслаблению тела и, прежде всего, улучшения качества наших мыслей, введения тишины и медитации в нашу жизнь. В дополнение к занятиям йогой мы предлагаем сеансы шиацу, Рейки, кинезиологии, биоэнергетической остеопатии и беседы, охватывающие такие темы, как звук, танец, мантры, траволечение, внутреннее очищение и питание. У нас есть фреш-бар, где предлагаются свежевыжатые соки, полученные методом холодного отжима, чтобы сохранить все питательные вещества фруктов и овощей, и бутик, полный сокровищ. Мы проводим йога-ретриты круглый год.
В настоящее время мы находимся в Хосе Игнасио, Уругвай, где мы открыты во время летнего сезона в Южной Америке, с декабря по март, и в Бриджхэмптоне, штат Нью-Йорк, с мая по сентябрь. Саис Мартинес и Лос Бигуа.
isabellachanning@gmail.com
www.theshack.uy
091 466 094
Хижина Йоги
